Functional Trainen
Naarmate je ouder wordt vermindert je botdichtheid, je spieren worden slapper, je balans en conditie gaan achteruit en pijntjes, stijfheid en blessures komen steeds vaker voor. Daarom bieden we hiervoor groepslessen aan, deze noemen we bij Motus Gym Functional Training. Hier sport je in groepen van maximaal 8 personen, om zo aandacht te krijgen die eenieder nodig heeft. Dit zal dan helpen om vitaler en blessurevrij door het leven te gaan.
40.00 monthly
ViewMotus Run + Vrij Trainen
Onbeperkt hardlopen bij motus run + onbeperkt vrij trainen
47.50 monthly
ViewMotus Run + Groepslessen
Onbeperkt hardloop sessies + onbeperkt groepslessen Motus Gym
47.50 monthly
ViewMotus Run + Groepslessen + Vrij Trainen
Onbeperkt Motus Run
Onbeperkt Groepslessen Motus Gym
Onbeperkt Vrij Trainen
52.50 monthly
ViewPersonal Training
1x per week 60 minuten personal training
onbeperkt vrij trainen
210.00 monthly
ViewPersonal Training L
1x per week 60 minuten personal training onbeperkt groepslessen
onbeperkt vrij trainen
275.00 monthly
ViewPersonal Training XL
2x per week 60 minuten personal training
onbeperkt vrij trainen
375.00 monthly
ViewSmall Group
Small group tot 4 personen 1x per week 60 minuten personal training.
€98,50 per persoon.
105.00 monthly
ViewOnline Coaching
Advies op maat. Elke 6 weken trainingsschema. Online aangepast aan niveau en doel. 1 x per maand een online meeting. 24/7 contact met je coach.
49.00 monthly
ViewOnline Coaching met Vrij Trainen
Advies op maat. Elke 6 weken trainingsschema. Online aangepast aan niveau en doel. Onbeperkt Vrij Trainen bij Motus Gym. 24/7 contact met je coach.
69.00 monthly
ViewOnline Coaching Prive
Advies op maat. Elke 6 weken trainingsschema. Online aangepast aan niveau en doel. 1 x per maand Personal Training. 24/7 contact met je coach
85.00 monthly
ViewOnline Coaching plus
Advies op maat. Elke 2 weken trainingsschema. Online aangepast aan niveau en doel. 2 x p/m online meeting. Onbeperkt vragen stellen
80.00 monthly
View